-
Blir du ikke bedre? Har du prøvd alt?
Les mer: Blir du ikke bedre? Har du prøvd alt?De fleste har hørt om parasitter, men tror det er noe som kun forekommer i utviklingsland. Faktisk er parasitter ofte årsaken til kroniske og uforklarlige helseproblemer, som fordøyelsesproblemer, insomnia, irritabilitet, hudproblemer og næringsmangler. Barn og voksne med svekket immunsystem har størst risiko for å få parasitter, men det kan skje oss alle. Fordi det finnes så…
-
Bytt ut kaffen med denne i høst!
Les mer: Bytt ut kaffen med denne i høst!Vi er allerede godt i gang med høsten. Dagene begynner å bli kortere, og vi er mer inne. Kroppen bruker litt tid på å tilpasse seg en ny epoke, og høsten er tiden vi er «frysepinner» og ikke helt vet hvordan vi skal kle oss. Hver årstid har sin sjarm og sine gleder, og om…
-
Fagskoleundersøkelsen 2021
Les mer: Fagskoleundersøkelsen 2021Alle studenter ved høyere utdanning i Norge, har muligheten til å delta i en grundig evaluering som utformes og gjennomføres årlig av NOKUT (1). Studiebarometeret for fagskolestudenter (2) spør om studentenes oppfatninger om kvalitet i utdanningstilbud ved norske fagskoler, og ble gjennomført i april/mai 2021. Resultatene ble gjort offentlig tilgjengelig i dag. Dette er det…
-
Lev lenger med periodisk faste
Les mer: Lev lenger med periodisk fasteGod helse gjennom hele livet, og muligheten til å øke levealderen, har opptatt mennesker i lang tid. Jakten på evig liv er for eksempel beskrevet så tidlig som for 4000 år siden i historien om kong Gilgamesh i Mesopotamia (1). Og i vår tid, hvor det ungdommelige fremmes som et ideal, hvem vil vel ikke…
-
Forbrukermakt nytter
Les mer: Forbrukermakt nytterDet er nok dessverre sjelden at matindustrien gjør noe uten at de blir tvunget til det av et regelverk, men Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF) sammen med Marit Kolby Zinöcker har klart å få Coop til å fjerne en del omstridte tilsetningsstoffer fra egne matvarer (1). Disse tilsetningsstoffene er karragenan (E407), (natrium)karboksymetylcellulose (E466, E467) og polysorbat…
-
Tannkjøttbetennelse kan avgjøre om du blir sykere av Covid-19
Les mer: Tannkjøttbetennelse kan avgjøre om du blir sykere av Covid-19Covid-19 har på en eller annen måte påvirket livene våre, uansett hvor vi bor eller befinner oss i verden. For noens vedkommende har sykdommen rammet hardere enn for andres. Forskere og fagpersoner fra flere fagfelt jobber nå på spreng for å finne ut så mye som mulig om hvordan vi på best mulig måte kan…
-
Mineraler for kroppens immunforsvar
Les mer: Mineraler for kroppens immunforsvarMange vil vite hvordan de kan styrke immunforsvaret sitt, og særlig i disse dager. Det en del ikke vet, er at lave nivåer av vitaminer og mineraler kan påvirke immunforsvaret. For høye mineralnivåer eller en forstyrrelse i mineralbalansen kan gjøre det samme (4). Det vil faktisk si at immunresponsen hos hver enkelt av oss kan…
-
Hvorfor magnesium er så viktig – del 4 av 4
Les mer: Hvorfor magnesium er så viktig – del 4 av 4Da har vi kommet til den siste artikkelen om magnesium. Her skal vi se på hvor mye magnesium vi har i kostholdet vårt, hvilke magnesiumkilder vi bør inkludere og hvordan vi kan sørge for at magnesium fra maten havner inne i cellene hvor det skal gjøre jobbe sin. Fordi vi ofte må benytte tilskudd for…
-
Hvorfor magnesium er så viktig – del 3 av 4
Les mer: Hvorfor magnesium er så viktig – del 3 av 4Vi har nå kommet et stykke inn i magnesiumets verden og skal se i litt mer detalj på hvilke mangelsymptomer vi kan oppleve ved for lave nivåer av magnesium. Med alle oppgavene vi har beskrevet så langt, er det ikke overraskende at mangel på magnesium kan spille en rolle i mange av de sykdommene vi…
-
Hvorfor magnesium er så viktig – del 2 av 4
Les mer: Hvorfor magnesium er så viktig – del 2 av 4I det første innlegget i serien om magnesium så vi på hva magnesium er og om mangel er noe vi bør tenke på. Nå skal vi ta for oss noen av de viktigste funksjonene i kroppen som er avhengige av magnesium. Men først bør vi kanskje avklare magnesiums posisjon i den vitenskapelige verden. Er det…
-
Matkvalitet i hastighetens tid
Les mer: Matkvalitet i hastighetens tidMaten vi spiser er årsaken til mange av våre livsstilssykdommer. Men vet du hva matkvalitet er og hva som defineres som trygg mat? Hva vet egentlig forbrukeren om maten som er tilgjengelig i butikken? Mange vil si at matkvalitet handler om at maten skal være trygg å spise. Men hva som defineres som trygg mat…
-
Hvorfor magnesium er så viktig – del 1 av 4
Les mer: Hvorfor magnesium er så viktig – del 1 av 4I mange år har det blitt hevdet at magnesium inngår i over 300 enzymreaksjoner, men nye studier (8) viser at det inngår i så mange som 600. «Det menneskelige magnesomet» ble i 2012 beskrevet i en artikkel (7). Man undersøkte alle proteiner i menneskekroppen for å finne bindingsmuligheter for magnesium, og antallet man kom frem…
Søk etter innlegg under, eller se på alle innlegg.
Mest lest siste 7 dager:
Blir du ikke bedre? Har du prøvd alt?29.09.2021
Helsebrygg for kjølige vinternetter10.12.2014
Naturmedisineren07.03.2012
5 gode grunner til å lage kraft17.04.2020
Tunsberg Medisinske Skole
Mer fra Tunsberg
Se hva du kan studere, bli bedre kjent med skolen eller spør oss om veien videre.
