Tunsbergbloggen

Hvordan kan smårevner på tungen, en sensitiv tann eller en lav HRV-verdi peke mot underliggende fordøyelsesplager og mikrobiomubalanser?

Nå har vi tilgang på så mange avanserte verktøy, men mange overser de eldste og mest tilgjengelige diagnostiske verktøyene vi har: nemlig kroppens egne signaler. Når vi bruker observasjonsmetodene sammen med moderne helsetester, får vi et mer helhetlig og presist bilde – og ofte en dypere forståelse av hva pasienten faktisk har behov for.

Akkurat dette er sentralt i videreutdanningen: Spesialisering i fordøyelsen og tarmsykdom.

Kroppen er faktisk et kart!

Flere medisinske tradisjoner, både vestlige og østlige, har brukt ansikt, tunge, puls og tenner som diagnostiske vinduer mot indre ubalanser. Ofte kan disse gamle metodene gi oss svar lenge før helsetestene gir avvik.

Tungen er spesielt nyttig, og den er enkel å både observere og tyde, og det krever ikke så mye trening.

• Et hvitt belegg på bakre tredjedel av tungen kan indikere slimopphopning eller bakteriell overvekst i tykktarm.
• En spiss tunge med rødme og lite belegg kan tyde på varme eller inflammasjon, ofte forbundet med stressrelatert irritabel tarm.
• Smårevner over hele tungen kan tyde på svakhet i milt- og fordøyelsesfunksjon, ifølge tradisjonell kinesisk medisin og ayurveda.

Tenner og tannhelse kan i visse tilfeller også speile organsystemene, f.eks. ved kronisk inflammasjon knyttet til bestemte rotfylte tenner. Det finnes kartlegginger av sammenhenger mellom tenner og organbaner i både tysk biologisk tannmedisin og kinesisk medisin, selv om dette ikke er etablert som vitenskapelig standard (1).

Ansikt og hud kan gi tegn på at noe er i ubalanse: rødhet på kinn, blåhet rundt øyne, linjer eller hevelser omkring munn og nese peker ofte mot ulike belastninger i kroppen.

Lav HRV kan måles med moderne teknologi, men også veldig enkelt ved å lyse en
pupillelampe mot pasientens pupille. En treg sammentrekning av pupillen kan antyde lav
HRV. En lav HRV kan være en nyttig indikator for hvordan det står til med vagusnerven, som er relevant i forhold til tarmhelsen og kroppens avgiftningskapasitet.

Disse visuelle tegnene, sammen med pasientsamtalen, kan gjøre det enklere for terapeuter og veiledere å få en bedre og bredere forståelse av hva som kan være underliggende årsak- og dette kan bidra til å sette inn riktige tiltak for å avgjøre hvilke tester som bør prioriteres.

I kurset vil du lære nøyaktig hvilke tegn som er enkle å se etter, og hvordan du kan bruke disse for å finne underliggende årsaker. Du lærer også hvordan du kan lære pasientene dine å forebygge og balansere munnmikrobiomet – som ofte er oversett, men har en viktig og tett rolle sammen med tarmmikrobiomet. 

Helsetester kan bekrefte det kroppen viser oss

Moderne laboratorietesting har gjort det mulig å konkret dokumentere ubalanser og plager i tarmsystemet – noe som kan gjøre at pasientene får et konkret og raskt svar, samt at behandleren kan velge den beste og rette behandlingsstrategien.

Avføringsanalyser kan gi oss oversikt over mikrobiomet med innsikt i bakteriesammensetningen, inflammasjonsmarkører, hvordan bakteriene håndterer næringsstoffer, enzymaktivitet, tilstanden til immunforsvaret, for å nevne noe.

I tillegg til avansert mikrobiomtesting finnes det en rekke andre interessante tester om du jobber med fordøyelsesplager og tarmsykdommer, alt fra å teste tarmveggens permeabilitet, organiske syrer som kan si noe om vitamin- og mineralstatus, avgiftning og mitokondriefunksjon som kan gi oss nyttig informasjon når man skal jobbe med selve rotårsaken til en tarmubalanse. Og til SIBO pustetest som kan avsløre om bakteriene er bosatt på feil sted i tarmen eller en matsensitivitetstest som kan hjelpe oss å finne ut hvorfor pasienten har kronisk inflammasjon eller opplever angst og depresjon, som igjen er en typisk ond sirkel når vi har med tarmhelse å gjøre.

Studentene på kurset vil ha flere zoom-samlinger hvor vi bruker mye tid på å analysere og gå gjennom flere av disse testene, og du lærer hvorfor, hvilke tester og når laboratorietester kan være viktig. 

Når tungediagnostikk, moderne helsetester og anamnesen samsvarer vil behandlingen bli så effektiv og god som den kan bli.

Flere typer verktøy som behandlingsmetode

Helhetlig behandling krever forståelse av både biokjemiske og autonome prosesser, slik at man i praksis kan benytte:

Stimuli av nervesystemet og vagusaktivering:
Stimuli som gurgling, kald dusj, dyp pust, humming og stimulering av øregrenene til nervus vagus har dokumentert effekt på det parasympatiske nervesystemet, som kontrollerer blant annet fordøyelsesmotilitet (2). Å få orden på tarmmotiliteten kan bidra i behandlingen av SIBO, IBS og mot for eksempel kronisk forstoppelse.

Vi bruker mye tid på nervesystemet og hormonene knyttet til dette, og du lærer gjennom mange artikler hvordan tarm-hjerne- aksen, HPA- aksen og binyrene har betydning for fordøyelsen og tarmmikrobiomet vår. I behandlingsprotokollen lærer du hvordan balanserer disse systemene gjennom 12 punkter med mat, urter og tilskudd.

Urtemedisin og mat som medisin:
Bitre urter som gentiana, løvetann, artisjokk og berberin stimulerer magesyre, galle -og bukspyttsekresjon. Mens slimdannende urter som legestokkrose og rødalm,  og matvarer som beinkraft, chia- og linfrø og kålsaft kan virke helende på tarmslimhinnen dersom pasienten har lekk tarm.

Moderne tilskudd:
Enzymer, pre-/pro-/postbiotika, og aminosyrer som glutamin kan brukes for å hjelpe pasienten med nedbrytning og absorbasjon av næringsstoffer, samt bedre tarmmiljøet, men her vil effekten avhenge av riktig rekkefølge og individuell vurdering.

Allerede i tema 1 fordyper vi oss i tarmmikrobiomet, hvor du lærer om alt fra hvilke bakterier vi har i tarmen, hvilke type mat, urter og tilskudd som kan benyttes for å justerer miljøet i tarmen. I tillegg får du tilgang til oppdaterte kilder og lenker til pågående tarmprosjekter og forskningsmiljøer verden over. Dette gjør det enkelt for deg å holde deg faglig oppdatert i et felt som hele tiden er i utvikling. Visste du at pre- og probiotika begrepet ikke ble introdusert før sent på 1900-tallet.

Det er mange muligheter å kombinere tradisjonelle naturmedisinske metoder med nyere metoder og forskning, så lenge man har den nødvendige kompetansen.

For deg som ønsker faglig fordypning, tilbyr vi videreutdanningen: Spesialisering i fordøyelse og tarmsykdom Oppstart: 1.februar og 1.september (opptakskrav)

Kilder:

1. Zhang, Z. et al. (2018). Relationships between dental meridians and organ systems. Int J Clin Acupunct.
2. Breit, S., Kupferberg, A., Rogler, G., Hasler, G. (2018). Vagus nerve as modulator of the brain–gut axis in psychiatric and inflammatory disorders. Frontiers in Psychiatry, 9, 44.