Kan aspartam endelig bli forbudt?
Verdens helseorganisasjon (WHO) vil muligens erklære det populære kunstige søtningsstoffet aspartam som mulig kreftfremkallende. I følge rykter vil dette bli
Kategori: Forskning
De nye kostholdsrådene
Den 20. juni ble nye nordiske ernæringsanbefalingene (NNR2023) lansert på Island (1). NNR2023 er en rapport som summerer opp kunnskapen på
Hva kan et evolusjonsperspektiv tilby medisinen?
Biologen Iver Mysterud har skrevet en rekke fagbøker og har siden 2002 primært jobbet med populærvitenskapelig formidling av forskning. På Terapeutdagene
ADHD og autisme tilhører ikke psykiatrien!
Legen Geir Flatabø viser til omfattende internasjonal forskning når han hevder at autisme og ADHD ikke tilhører psykiatrien. Han opplever
Forvirrende forskningsresultater
Stadig blir vi presentert for artikler som beskriver siste nytt fra forskningsfronten. Den ene dagen er noe livsfarlig, den andre
Forskning på kvikksølvforgiftning
Naturterapeuter har vært opptatt av helsefordeler ved å fjerne amalgamfyllinger siden begynnelsen av 1990-tallet. Selv gjorde jeg det på begynnelsen
Kreftsvulster inneholder bakterier og sopp
Innen naturmedisin er vi opptatt av å behandle mennesket, ikke symptomet. Noe av det viktigste vi gjør er å endre
40 år som soneterapeut!
Terje Varpe er vår lærer i Soneterapi, som starter ny klasse nå i september. I år har han 40-årsjubileum som
Soneterapi og hjernens lymfesystem
“Missing link found between brain, immune system – with major disease implications”. Dette var overskriften på en pressemelding fra University
Næringsstatus og Covid-19
Endelig er det skrevet noe om kostholdets betydning for motstandskraften mot Covid-19 infeksjon fra en tidligere fagdirektør, Folkehelseinstituttet. Lørdag 5
Kan virkelig en vanlig virusinfeksjon lede til multippel sklerose?
Ja, det kan den. 28. januar 2022 kunne vi lese i Dagens Medisin om resultatet av en studie som omtales
Av 94 pasienter med kritisk Covid-19, hadde alle lavt nivå av vitamin D
I en prospektiv studie med 95 Covid-19 pasienter i Mexico (1), viste man at at lav vitamin D status er
Kanskje aktivitet ikke har så stor betydning for energiforbruket
Spis mindre og beveg deg mer har vært myndighetenes råd for vektnedgang i mange tiår. Det lyder så logisk. Trener
Er et ketogent kosthold bra for tarmen?
Innen ernæring/mikrobiota-forskning har det til nå generelt vært stor enighet om at høyfettdietter er skadelige for helsen, delvis på grunn
Mikrobiota og høyfettkosthold
Forskningen på bakteriene i tarmen vår har vist at de har stor betydning for helsen. Utviklingen av genanalyser har ført
Vaksine fører til redusert nivå av vitamin D
Man har i det siste sett at vaksinen mister effekt, selv om man har fått flere doser. Antall smittede øker
Lekk tarm – endelig tatt på alvor
I flere tiår har naturterapeuter snakket om lekk tarm som årsak til et stort spekter av sykdommer som fordøyelsesproblemer, allergier,
Tidlig behandling er avgjørende
Ved all sykdom er det om å gjøre å starte behandling så tidlig som mulig. Når det gjelder behandling av
Er det mulig å være smartere enn naturen?
I VG kan vi i lese «18 RS-syke barn innlagt på Haukeland: − Vi mener dette er en pandemieffekt» (1).
Lev lenger med periodisk faste
God helse gjennom hele livet, og muligheten til å øke levealderen, har opptatt mennesker i lang tid. Jakten på evig
Forbrukermakt nytter
Det er nok dessverre sjelden at matindustrien gjør noe uten at de blir tvunget til det av et regelverk, men
Tannkjøttbetennelse kan avgjøre om du blir sykere av Covid-19
Covid-19 har på en eller annen måte påvirket livene våre, uansett hvor vi bor eller befinner oss i verden. For
Hvorfor magnesium er så viktig – del 2 av 4
I det første innlegget i serien om magnesium så vi på hva magnesium er og om mangel er noe vi
Hvorfor magnesium er så viktig – del 1 av 4
I mange år har det blitt hevdet at magnesium inngår i over 300 enzymreaksjoner, men nye studier (8) viser at
11 argumenter for å beholde mva-fritaket
Regjeringen (Høyre, Venstre og Krf), med støtte fra Frp, ønsker å innføre mva på helsehjelp. Her er noen argumenter for
Barnehagebarn ble friskere ved endring av bakteriefloraen
Studier viser at barn som har blitt eksponert for diverse ufarlige mikrober og allergener fra barndommen av, har større sjanse
Lag dine egne økologiske pølser
Dessverre har Grøstadgris bestemt seg for å slutte å produsere økologisk (1), noe som er utrolig trist. Hva er det
Etikk og personvern i Koronaens tid
Norske myndigheter har tatt mange viktige grep for å sikre smittevernet under trusselen fra COVID-19-viruset. Strategien som regjeringa og Stortinget
Forsvar – det beste angrep?
Det er selvfølgelig ikke slik ordspråket er, da det heter «angrep er det beste forsvar». Men, når vi nå skal
Når placebo ikke er placebo
Vi leser ofte om forsøk som er placebokontrollert. Det betyr at en gruppe får narrepiller/medisiner som ikke inneholder virkestoffer. Da
Enda en grunn til å spise ekte mat
Det har vært mye snakk om ultraprosessert mat i det siste, og det med god grunn. For å spare på
Nye kostråd: Trygt å spise fet ost, egg og helmelk
Kanskje må vi helt til andre siden av jordkloden for å finne råd som er litt mer i tråd med
Naturen vet alltid best!
Tre forskere fra Universitetet i Oslo har det siste året testet en «vill idé»: Kan tarmens mikroflora gjenopprettes ved å
Behandling av psykiske problemer med endring av tarmflora
Vi har de siste årene lest utallige artikler om forskningsstudier som peker på den viktige sammenhengen mellom tarmbakterier og helsen
Svært mange forskningsstudier publiseres ikke. Hva er grunnen til det?
Det har i de siste årene være mye oppmerksomhet rettet mot juks og feil i forskningen, og troverdigheten til forskning
Ikke gi barn energidrikker!
I starten av 2019 ble det igjen satt fokus på barn, ungdom og bruken av energidrikker. Hvorfor? Fordi bruk av
Er et høyt fettinntak knyttet til ugunstige tarmbakterier?
I februar 2019 ble det publisert en studie fra Kina som hevdet at høyt fettinntak kunne knyttes til ugunstige bakterier
Bruk av protonpumpehemmere disponerer for SIBO
Protonpumpehemmere (PPI) er en av verdens mest solgte og brukte klasser av medikamenter. PPIs brukes hovedsakelig i behandling og forebygging
Bør kreftpasienter holde seg unna komplementær behandling?
Funnene fra en forskergruppe fra Yale School of Medicine (1) brukes nå aktivt av mange for å advare mot at
Bruker du probiotika riktig?
Hvor ofte har du blitt anbefalt å ta et probiotikatilskudd? Og hvor ofte har du opplevd å faktisk få den
Er frokost dagens viktigste måltid?
Det er en evig diskusjon om vi bør/må spise frokost, og om det er en forutsetning for god energi gjennom
Har du for LITE magesyre?
Å ha nok magesyre er helt sentralt for at fordøyelsen vår skal fungere. Dessverre er det ofte noe forvirrende informasjoner
Er «the EAT Lancet diet» bra for oss?
I går ble det publisert en stor artikkel produsert av 37 forskere over 3 år, ledet av Walter Willett, sjefen
Dagbladet fortsetter med skremselspropaganda
Dagbladet fortsetter med å skremme og forvirre sine lesere med merkelige påstander om å kutte ut viktige næringsstoff og kosttilskudd.
Hydrogensulfid: den siste SIBO-gassen
SIBO er et problem som har fått mye oppmerksomhet den siste tiden. Vi har allerede skrevet et blogginnlegg om hva
Mindre kreft med økologisk mat?
Kan økologisk mat redusere risikoen for kreft? En ny studie (1) av ca. 70 000 franske voksne fant en signifikant
Kan vi stole på Cochrane?
Alle som er opptatt av nøytral vitenskapelig dokumentasjon har lagt stor vekt på det som presenteres av Cochrane Collobaration .
Fusk i forskning
Det blir for tiden skrevet mye om fusk i forskning. Tidligere redaktører i Lancet og New England Medical Journal har
Evidensbasert kunnskap og naturmedisin
Både moderne medisin og tradisjonell naturmedisin har samme mål, nemlig å gjøre mennesker friske. Til tross for dette har forholdet