Forfatter: Truls Isaksen
-
Manglende fokus på amming
Vi har fått med oss kritikken mot Kristine Vestøl og omtalen av enkelte deler av Ammeboka. Kristine er utdannet ernæringsterapeut hos oss, og hun holdt også foredrag om amming på Tunsbergdagene i 2025, med tittelen Er vi klare for et paradigmeskifte innen amming og morsmelk? Vi kjenner henne som en fagperson som i mange år…
Written by
·
-
Om tungekreft, kampen for egen helse og tannlegen som så det andre overså
Kristine Sandvåg var bare 19 år da hun fikk kreft i tungen. Etter omfattende kreftbehandling, operasjoner og store senskader startet en lang kamp for å forstå kroppen på nytt. I dette intervjuet forteller hun om sykdomshistorien, veien tilbake, møtet med tannlege Hans Erling Skallevold – og hvorfor hun er redd for at andre pasienter kan…
Written by
·
-
Stopp Bovaer! Vi kan bedre
Skrevet av: Edel Urstad , leder av Mening, mat og mot Hvis Stortinget mener alvor av å gjøre jordbruket mere klimavennlig og redusere metanutslipp er det aller beste alternativet å legge til rette for at det lønner seg å la drøvtyggere spise det de er best egnet for – nemlig grovfôr – og gjøre det de…
Written by
·
-
Hva er biopati?
Denne artikkelen gir en grundig innføring i hva biopati er, og forklarer hvordan en biopat arbeider. Nederst i artikkelen finner du informasjon om utdanningen. Skrevet av Fride Aasen, hovedlærer i biopati. Biopati er et helhetlig analyse- og behandlingssystem som kombinerer det beste fra flere medisinske tradisjoner. I Danmark – hvor den første skolen som utdannet…
Written by
·
-
Stor vekst i helsekostbransjen
Tunsberg har siden 2016 samarbeidet med Norges ledende helsekostkjede Sunkost om nettstudiet helsekostveileder, for å sikre et høyt faglig nivå i bransjen. Selve utdanningen har eksistert siden 2008, og har blitt revidert jevnlig. Vi har tatt en prat med Sunkost sin driftsdirektør Linda Larssen, for å høre om utviklingen i helsekostbransjen de siste årene og…
Written by
·
-
Pust og stressrespons
Trine Berge er en helhetlig helse- og livsstilscoach med 30 års erfaring innen hvordan kropp og psyke gjensidig påvirker hverandre. På Høstkonferansen 2024 skal hun snakke om hvordan bevisst bruk av pust og andre fysiske verktøy kan overstyre stressresponsen, som mange av oss tidvis er fanget i. I dette intervjuet gir hun smakebiter og forklarer…
Written by
·
-
Hvordan bremse aldringsprosessen?
På Høstkonferansen 26-27 oktober skal den internasjonalt anerkjente forskeren Evandro Fei Fang holde foredrag om anti-aldring. I dette intervjuet presenterer han smakebiter, blant annet fra sin forskning om bruk av tilskudd av NAD+ og mye mer. I seks år jobbet Fei Fang som del av forskningsteamet ved The National Institute on Ageing i Baltimore, USA…
Written by
·
-
Til kamp mot fremmedgjøringen
Matbokforfatter, kursholder og samfunnsdebattant Margit Vea mener at det moderne mennesket over flere tiår har blitt fremmedgjort fra mye av det som er naturlig. – På slutten av 1990-tallet var det et stort paradoks for meg at mange av mine jevnaldrende hadde gått fem år på universitetet, men ikke visste hvordan de skulle lage mat…
Written by
·
-
Ni av ti pasienter opplever forbedring
Tunsbergs lærer i soneterapi, Terje Varpe, har gitt over 100 000 behandlinger. I dette intervjuet gir han en introduksjon til behandlingsformen soneterapi. Bilde: Terje deltok i mai 2024 et innlegg i Forum for Navigating the Future of Holistic Care and Wellbeing på oppdrag fra det Taiwanske helseministeriet, på bildet ble Terje Varpe takket av Dr…
Written by
·
-
Geir Flatabø har fått tilbake sin autorisasjon!
Den 23. desember 2016 får Geir (på sin bursdag) beskjed om at han må stenge legekontoret i Ulvik med fem ansatte. Det var Helsetilsynet som kjørte en sak for å innskrenke hans autorisasjon, og det var noen kollegaer av Geir som klagde på at han brukte såkalt ”off label”-behandling, altså ikke pasienter. Ankeprosessen har tatt…
Written by
·
-
Viktig forskning på demens og Alzheimers sykdom
Biologen Iver Mysterud skal på Tunsbergdagene holde foredraget Håp ved demens og Alzheimers sykdom – hva alle bør vite, men som man sjelden leser om i mediene. I dette intervjuet får du en smakebit på hva han skal snakke om der. Intervjuet ble gjennomført av Andreas Aubert Mysterud har skrevet en rekke fagbøker og har…
Written by
·
-
Intervju med Audun Myskja
Nervesystemets evne til selvregulering er essensielt for god helse! Lege og forfatter Audun Myskja holder workshop hele den første dagen av Tunsbergdagene den 5.april. Her vil han gi en teoretisk forståelse og praktiske verktøy knyttet til det autonome nervesystemet, som er kroppen og sinnets grunnregulering. Når vi oppnår «autonom spenst» vil ernæringsterapi og andre tiltak…
Written by
·
-
Nye perspektiver på adferdsendring – del 2
Vi har tidligere publisert et intervju med psykolog Eirin Winje om en praktisk tilnærming til adferdsendringer. Her kommer fortsettelsen. Nye perspektiver på adferdsendring – del 1 På Tunsbergdagene 5-7 april 2024 holder hun foredraget Adferdsendringer i praksis, der hun gir konkrete verktøy som muliggjør dette. Å handle i tråd med egne verdier– Hva er viktigheten…
Written by
·
-
Nye perspektiver på adferdsendring – del 1
– Endring av atferd kan være en kompleks prosess som krever mer enn motivasjon, kunnskap og positiv tenkning, hevder psykolog Eirin Winje. Hun har spesialisering i rus- og avhengighetslidelser, og har mye erfaring med kostholdets påvirkning på tanker, følelser og kognitiv funksjon. Vi intervjuer henne for å lære mer om en praktisk rettet tilnærming til…
Written by
·
-
Næringsstoffers påvirkning på søvnkvalitet og ADHD
– Lavgradbetennelse og ubalanse mellom de forskjellige mineralene er en viktig underliggende faktor for de fleste livsstilssykdommer, sier Maren Kvalvaag-Westad, som har mastergrad i ernæring og er utdannet kostholdsveileder TMS. Ved Tunsbergdagene holder hun foredrag om næringsstoffers påvirkning på cellemiljøet, og hvordan dette igjen kan påvirke blant annet søvnkvalitet og ADHD. I denne artikkelen får…
Written by
·
-
Faglig oppdatering i soneterapi i februar og mars
I februar og mars vil Tunsberg arrangere faglig oppdatering for soneterapeuter. Dette er aktuelt også for utøvere som har sin utdanning fra andre skoler. I dette intervjuet forteller lærer i Soneterapi, Terje Varpe, om hvorfor regelmessig faglig oppdatering er viktig. – I de fleste yrker bør det være plikt om jevnlig faglig oppdatering. I det…
Written by
·
-
Urter kan støtte avgiftning, og gi bedre helse
Avgiftning blir et stadig viktigere element i helhetlige helsebehandlinger. Kroppen kan få problemer med selvregulering hvis det hoper seg opp for mye toksiner.– Da vi vet at mengden toksiner som vi utsettes for har økt mye de siste tiårene, er det essensielt å fjerne det som blokkerer kroppen fra å helbrede seg selv. Urtemedisin er…
Written by
·
-
Jeg begynner å bli gammel, men er fortsatt sprek!
På Tunsbergs Jubileumskongress i Drammen 14.–15. oktober skal Jens Veiersted holde foredrag om Anti-aging. I dette intervjuet gir han en smakebit på det han skal presentere der. – Jeg begynner å bli gammel!, ler han, på spørsmål om hvordan han ble opptatt av Anti-aging. Jens underviser i ernæring ved skolen, og har gjort det i…
Written by
·
-
Terapeutisk bruk av HRV-måling kan gi mer presis diagnostisering
Biopat Renate Elida Haug skal ved Tunsbergs jubileumskongress den 14.–15. oktober holde foredrag om terapeutisk bruk av HRV-måling (måling av hjerterytmevariasjon). – Hvis man bruker den rette programvaren for å tolke målingene, kan dette gi svært presise data, forteller hun. Hun bruker det som en av flere analysemetoder. – Det er en veldig nyttig metode.…
Written by
·
-
Hva er fremtiden til komplementær medisin?
Stig Bruset studerte ved Norsk Akademi for Naturmedisin parallelt med legestudiene. På Tunsbergs Jubileumskongress 14.–15. oktober skal han fortelle om utviklingen innen feltet fra da til nå, samt hvordan komplementære terapeuter kan samarbeide med leger. I denne artikkelen gir han en smakebit på foredraget. – Hva er bakgrunnen for at du ble opptatt av dette…
Written by
·
-
Det viktigste er å komme i gang!
Slik tar du grep om studiehverdagen din: det viktigste er å komme i gang! I denne artikkelen gjør Tunsbergs studiecoach Andreas Aubert et intervju med Nils Christian Tvedt Karlsen, MedEasys fagansvarlige lege, for å høre hans viktigste studietips. Tunsberg Medisinske Skole har et samarbeid med MedEasy, som har en video og oppgave-basert plattform for å…
Written by
·
-
Kan aspartam endelig bli forbudt?
Verdens helseorganisasjon (WHO) vil muligens erklære det populære kunstige søtningsstoffet aspartam som mulig kreftfremkallende. I følge rykter vil dette bli lagt frem den 14. juli. Det er en ganske oppsiktsvekkende hvis WHO vil erklære aspartam for kreftfremkallende. Ikke overraskende har det skapt mye støy blant storforbrukere av aspartam, som mineralvannindustrien. Diskusjonen om farene ved høyt…
Written by
·
-
Slet med hjertebank, hetetokter og intense smerteanfall i ansiktet – ble bedre ved å trekke en rotfylt tann
Kostholdsveileder TMS Cathrine Berge har slitt med helseproblemer hele livet. Hun ble frisk fra utmattelse og lavt stoffskifte ved å kutte ut melk og gluten, redusere sukkerinntaket samt å bruke bio-identiske hormoner. Parallelt økte problemene med hjertebank og trigeminusnevralgi – anfall med intense smerter i ansiktet. Det var først da hun fikk trukket en rotfylt…
Written by
·
-
Hva kan et evolusjonsperspektiv tilby medisinen?
Biologen Iver Mysterud har skrevet en rekke fagbøker og har siden 2002 primært jobbet med populærvitenskapelig formidling av forskning. På Terapeutdagene 24.–26. mars 2023 holder han et foredrag om hva et evolusjonsperspektiv kan tilby medisinen. I dette intervjuet gir han en smakebit på hva han skal snakke om der. Mysteruds far er biolog, og Mysterud har vært…
Written by
·
-
Et helhetlig blikk på epilepsi – behandling med mat, miljø og Mozart
Da datteren fikk epilepsi og ikke responderte godt nok på medikamenter, ble biologen Iver Mysterud tvunget til å søke løsninger utenfor det konvensjonelle systemet. Han har samlet funnene i boka «Epilepsi – Behandling med mat, miljø og Mozart.» På Terapeutdagene 24.–26. mars 2023 gir han et overblikk over tematikken. I denne artikkelen får du en smakebit…
Written by
·
-
Blir stadig kontaktet av pasienter som sliter med skade etter coronavaksinen
Oddveig Myhre er utdannet Naturopathic Medical Doctor fra USA, er hovedlærer i Ernæringsterapi-utdanningen ved Tunsberg og har egen praksis i Skien. Der blir hun stadig kontaktet av fortvilte pasienter som opplever merkelige symptomer som oppstod kort tid etter vaksinens andre dose. På Terapeutdagene 24.–26. mars holder hun foredrag om dette og gir tips til hvordan…
Written by
·
-
Irisanalyse – et effektivt verktøy for å få en oversikt over klientens helseutfordringer
Danske Frede Damgaard har jobbet med undervisning og klinisk arbeid innen kosthold og naturmedisin i Danmark og Norge i nesten 50 år. På terapeutdagene 24.–26. mars 2023 holder han kurs i hvordan man kan bruke irisanalyse i klinisk praksis. I dette intervjuet gir han en introduksjon til temaet, og forklarer hvorfor dette er et svært…
Written by
·
-
ADHD og autisme tilhører ikke psykiatrien!
Legen Geir Flatabø viser til omfattende internasjonal forskning når han hevder at autisme og ADHD ikke tilhører psykiatrien. Han opplever at naturterapeuter står i en særskilt posisjon til å hjelpe innenfor dette området. På Terapeutdagene 24. –26. mars holder han et foredrag om temaet. I dette intervjuet gir han en smakebit på hva han skal…
Written by
·
-
Forskning på kvikksølvforgiftning
Naturterapeuter har vært opptatt av helsefordeler ved å fjerne amalgamfyllinger siden begynnelsen av 1990-tallet. Selv gjorde jeg det på begynnelsen av 2000-tallet, fordi jeg skjønte at dette kunne være helsefarlig. Tannlegen min derimot, var uvitende til hvorfor jeg gjorde så store tiltak for å hindre at mesteparten av kvikksølvet kom inn i kroppen min. Det…
Written by
·
-
Kreftsvulster inneholder bakterier og sopp
Innen naturmedisin er vi opptatt av å behandle mennesket, ikke symptomet. Noe av det viktigste vi gjør er å endre det indre biokjemiske miljøet, slik at kroppen ikke er så mottakelig for å utvikle sykdom. Vi starter ofte med å endre kosthold og livsstil, samt å fjerne dysbiose, det vil si det ugunstige forholdet mellom…
Written by
·
-
Hvordan produsere nok, sunn og trygg mat i samsvar med FNs bærekraftsmål?
Vi sendte Jens på symposium på Det Norske Videnskaps-Akademi (DNVA) den 12. oktober. Temaet var: Hvordan produsere nok, sunn og trygg mat i samsvar med FNs bærekraftsmål? Han var veldig flink og skrev referat 🙂 FNs bærekraftsmål berører norsk matproduksjon. I dette symposiet vil fagpersoner fra ulike norske miljøer holde foredrag om bærekraft i det…
Written by
·
-
Mer harmoni med mindre søtsug og cravings
Helene Sunde er utdannet kriminolog med spesialisering innen rus og har jobbet lenge innen rusfeltet. Der har hun sett hvor elendig det står til ernæringsmessig og har lenge hatt lyst å kombinere de to fagfeltene rus og ernæring. Etter flere utdanninger og kurs på Tunsberg, har hun startet firmaet Hormonell Harmoni hvor hun jobber spesielt…
Written by
·
-
Sannheten om multivitaminer?
3. juli 2022 publiserte nrk.no en artikkel om at amerikanske forskere advarer mot bruken av vitamin- og mineraltilskudd (1). En ny stor studie klarte ikke å finne bevis for at multivitaminer og mineraler i kapselform gjør oss godt. Hva skal vi tenke om dette? Er det virkelig så enkelt? I følge en norsk undersøkelse fra…
Written by
·
-
Små grep i hverdagen kan endre livet ditt for alltid
Kostholdsveileder og personlig trener Agata Koryl er opptatt av å se hele mennesket, og å starte i det små. Mottoet hennes er «Små grep i hverdagen kan endre livet ditt for alltid», og det er vi helt enige i! Det er det du gjør hver dag som i det lange løp vil gi den største helsegevinsten,…
Written by
·
-
40 år som soneterapeut!
Terje Varpe er vår lærer i Soneterapi, som starter ny klasse nå i september. I år har han 40-årsjubileum som soneterapeut. Han og kollegaer er også aktuell med studien: Reflexology for acute rhinosinusitis – Results from a blinded, early-phase comparative trial. Vi intervjuet Terje om historien hans, hvorfor han begynte med soneterapi, hvordan soneterapi fungerer…
Written by
·
-
Helseutfordringene ble min største styrke!
En energisk og solbrun ung kvinne dukker opp på skjermen foran meg. Celine bor og jobber fra Spania, så vi treffes derfor over et møterom på nett. Den unge gründeren er en tidligere student hos oss, og driver i dag sin egen bedrift som tilbyr kurs, helseprodukter, coaching og podcasten «Fremtidens Business Kvinner». Da Celine…
Written by
·
-
Bli kjent med Fride!
Fride Aasen er vår lærer i de naturmedisinske fagene. I høst starter vi ny klasse med Urtemedisin, og i den forbindelse tenker vi det er hyggelig at dere blir litt bedre kjent med Fride. Hvordan ser en typisk morgen ut for deg? Jeg starter dagen med en kopp med kokt vann eller en juice som jeg…
Written by
·
-
Fra utbrent til terapeut og foredragsholder
Anne-Karin Norenes ble utbrent for 12 år siden. Hun spiste seg frisk, og nå hjelper hun andre til bedre helse. Hun jobber som Muskelterapeut, Kraniosakralterapeut og Kostholdsveileder, i tillegg til å bruke ulike ernæringstester og holde foredrag både fysisk og på nett. Kan du fortelle litt om bakgrunnen din? Jeg er en voksen dame som…
Written by
·
-
Av 94 pasienter med kritisk Covid-19, hadde alle lavt nivå av vitamin D
I en prospektiv studie med 95 Covid-19 pasienter i Mexico (1), viste man at at lav vitamin D status er assosiert med økt dødelighet. 84 prosent av pasientene hadde vitamin D mangel, og de resterende 16 prosent hadde lave nivåer. At vi i Norge har klart oss relativt godt, kan ha sammenheng med høyt inntak…
Written by
·
-
Er et ketogent kosthold bra for tarmen?
Innen ernæring/mikrobiota-forskning har det til nå generelt vært stor enighet om at høyfettdietter er skadelige for helsen, delvis på grunn av sin effekt på mikrobiotaen. Men det er faktisk flere studier som viser at mikrobiotaen er fleksibel og har evnen til å tilpasse seg ulike kosthold. Bildet er altså mer nyansert. For det første er…
Written by
·
-
Sprit hendene mindre!
FHI har trolig gjort en kjempetabbe ved å anbefale håndsprit som smitteverntiltak mot korona. De har bidratt til en ukultur der så og si alle spriter hendene både i tide og utide. Vi vet nå at håndsprit ikke beskytter i særlig grad mot korona, som er et luftbåren virus. MEN, håndsprit gjør at andre mikrober,…
Written by
·
-
Vaksine fører til redusert nivå av vitamin D
Man har i det siste sett at vaksinen mister effekt, selv om man har fått flere doser. Antall smittede øker i mange land i Europa samtidig så det må være noen felles mekanismer som står bak dette. Kan vaksinen miste effekten siden den bruker opp kroppens lager av vitamin D? Det som skjer er at…
Written by
·
-
Tidlig behandling er avgjørende
Ved all sykdom er det om å gjøre å starte behandling så tidlig som mulig. Når det gjelder behandling av Covid-19, så starter behandlingen først når man har blitt svært syk og legges inn til intensivbehandling. Vi mener dette er en feil strategi. Tidlig behandling øker mulighetene for å unngå alvorlig sykdom. Det finnes mye…
Written by
·
-
Er det mulig å være smartere enn naturen?
I VG kan vi i lese «18 RS-syke barn innlagt på Haukeland: − Vi mener dette er en pandemieffekt» (1). Dessverre er ikke dette overraskende. En stor del av legevitenskapen er bygget opp rundt en nesten naiv tro på at det er mulig å være smartere enn naturen. Man tror at man kan finne opp…
Written by
·
-
Blir du ikke bedre? Har du prøvd alt?
De fleste har hørt om parasitter, men tror det er noe som kun forekommer i utviklingsland. Faktisk er parasitter ofte årsaken til kroniske og uforklarlige helseproblemer, som fordøyelsesproblemer, insomnia, irritabilitet, hudproblemer og næringsmangler. Barn og voksne med svekket immunsystem har størst risiko for å få parasitter, men det kan skje oss alle. Fordi det finnes så…
Written by
·
-
Fagskoleundersøkelsen 2021
Alle studenter ved høyere utdanning i Norge, har muligheten til å delta i en grundig evaluering som utformes og gjennomføres årlig av NOKUT (1). Studiebarometeret for fagskolestudenter (2) spør om studentenes oppfatninger om kvalitet i utdanningstilbud ved norske fagskoler, og ble gjennomført i april/mai 2021. Resultatene ble gjort offentlig tilgjengelig i dag. Dette er det…
Written by
·
-
Forbrukermakt nytter
Det er nok dessverre sjelden at matindustrien gjør noe uten at de blir tvunget til det av et regelverk, men Landsforeningen mot fordøyelsessykdommer (LMF) sammen med Marit Kolby Zinöcker har klart å få Coop til å fjerne en del omstridte tilsetningsstoffer fra egne matvarer (1). Disse tilsetningsstoffene er karragenan (E407), (natrium)karboksymetylcellulose (E466, E467) og polysorbat…
Written by
·
-
11 argumenter for å beholde mva-fritaket
Regjeringen (Høyre, Venstre og Krf), med støtte fra Frp, ønsker å innføre mva på helsehjelp. Her er noen argumenter for hvorfor dette må stoppes. Hvis DU sender dette (eller dine egne argumenter, eller din egen historie) til 5-10 politikere nå i dag, så er det kanskje det som skal til for å få dem til…
Written by
·
-
En bedre tilnærming til akne
I vestlige samfunn er akne nesten en universal hudsykdom og påvirker mellom 79 og 95 % av tenåringer og 40 til 54 % av voksne. Det interessante er at antropologiske studier viser at akne så og si ikke eksisterer i jeger- og sankerkulturer (1). Dette antyder at genetiske faktorer ikke er den viktigste driveren av…
Written by
·
-
Lag dine egne økologiske pølser
Dessverre har Grøstadgris bestemt seg for å slutte å produsere økologisk (1), noe som er utrolig trist. Hva er det med oss i Norge? Vi er en håpløs sinke sammenlignet med de fleste andre land når det gjelder økologisk produksjon. Det er rart siden det er økt etterspørsel fra forbrukere, men produsentene mangler evne og/eller…
Written by
·