-
Tusen takk for 5 år med kjempeinnsats for bransjen!
Les mer: Tusen takk for 5 år med kjempeinnsats for bransjen!Monica Tomassen deltok i pilotklassen til Helsekostveileder når studiet startet i 2015. Da hadde hun og mannen hennes, Marius Blomstervik, nettopp startet MSM Norge, og den 21. november i år hadde de 5-årsjubileum. Vi ønsker å gratulere dem med dette intervjuet. De har gjort en kjempeinnsats med å endre regelverket rundt salg av helsekostprodukter i…
-
Eteriske oljer med Gry på Terapeutdagene 2019
Les mer: Eteriske oljer med Gry på Terapeutdagene 2019Gry Hammer jobber som forfatter, kurs- og foredragsholder og har utgitt åtte bøker. Hun er også fast foreleser på skolen. Til høsten kommer hun med ny bok om hennes liv med eteriske oljer, og på Terapeutdagene skal hun holde to spennende foredrag med hovedvekt på hvordan eteriske oljer kan samhandle med det enteriske nervesystemet. Hva…
-
Keto og faste på Høstkonferansen
Les mer: Keto og faste på HøstkonferansenDag Viljen Poleszynski er ansvarlig redaktør for Helsemagasinet Vitenskap og fornuft og initiativtaker til Kostreform for bedre helse. Han har spist ketogent i mange år og kombinerer dette med periodisk faste og hard styrketrening. Hva legger du i begrepene keto og faste? Et ketogent kosthold innebærer at man inntar så lite karbohydrat at leveren danner…
-
CBD på Høstkonferansen
Les mer: CBD på HøstkonferansenMelissa har bodd i Spania i 17 år med mann og barn og driver Advanced Chiropractic & Physiotherapy. Hun er utdannet Kostholdsveileder TMS og har de siste årene interessert seg spesielt for CBD, og blitt CBD-frelst. Hva er det som er så bra med CBD? CBD, forkortelse for Cannabidiol, er et naturlig, kjemisk stoff vi…
-
Vi ønsker Katrine Solbakken velkommen som lærer!
Les mer: Vi ønsker Katrine Solbakken velkommen som lærer!Katrine Solbakken er vår nye lærer på kurset Hårmineralanalyse. Hun har en mastergrad fra Norges miljø- og biovitenskapelige universitet, i tillegg til å være Kostholdsveileder TMS og NLP Coach. Katrine har lang erfaring med veiledning innen matintoleransetesting og hårmineralanalyse (HMA). Hvordan ble du interessert i kosthold og helse? Jeg hadde eksem og en del vondt…
-
Enda en grunn til å spise ekte mat
Les mer: Enda en grunn til å spise ekte matDet har vært mye snakk om ultraprosessert mat i det siste, og det med god grunn. For å spare på naturlige råvarer benyttes det i stede ulike konsistensmidler, som karragenan (E407), karboksymetylcellulose (E466) og polysorbat-80 (E433), for å bedre konsistensen til langtidsholdbare produkter. Problemet er at disse konsistensmidlene kan endre tarmfloraen vår og dermed skape…
-
Nye kostråd: Trygt å spise fet ost, egg og helmelk
Les mer: Nye kostråd: Trygt å spise fet ost, egg og helmelkKanskje må vi helt til andre siden av jordkloden for å finne råd som er litt mer i tråd med det vi står for? Australske Heart Foundation endrer rådene til friske mennesker: Fete melkeprodukter er like sunne som magre. Men hjertesyke bør fortsatt velge magert, mener de. Vi har i flere år sett at kostrådene…
-
Naturen vet alltid best!
Les mer: Naturen vet alltid best!Tre forskere fra Universitetet i Oslo har det siste året testet en «vill idé»: Kan tarmens mikroflora gjenopprettes ved å tilføre steril jord? Og svaret ble ja! Forskergruppen består av mikrobiolog Jan Raa, og Eric de Muinck og Pål Trosvik fra Senter for økologisk og evolusjonær syntese (CEES). Utgangspunktet for forskningen deres har vært at…
-
Behandling av psykiske problemer med endring av tarmflora
Les mer: Behandling av psykiske problemer med endring av tarmfloraVi har de siste årene lest utallige artikler om forskningsstudier som peker på den viktige sammenhengen mellom tarmbakterier og helsen vår. Mange av disse retter søkelyset på forholdet mellom bakteriefloraen i tarmen og tilstander som angst og depresjoner. Det viser seg at psyken vår kan være påvirket av hvordan bakteriesamfunnet i tarmen er sammensatt. Etter…
-
Svært mange forskningsstudier publiseres ikke. Hva er grunnen til det?
Les mer: Svært mange forskningsstudier publiseres ikke. Hva er grunnen til det?Det har i de siste årene være mye oppmerksomhet rettet mot juks og feil i forskningen, og troverdigheten til forskning er nok dalende hos mange. For et par dager siden ble det publisert en artikkel i Annals of Internal Medicine: Not Reporting Results of a Clinical Trial Is Academic Misconduct. Den tar opp problemet med alle…
-
Marianne reverserte MS og ble symptomfri
Les mer: Marianne reverserte MS og ble symptomfriVåren 2013 fikk Marianne Strømstad diagnosen multippel sklerose (MS). Hun ble raskt satt på en rekke medikamenter, men ble stadig dårligere. Marianne hadde allerede litt kunnskap om kosthold, og valgte til slutt å ta helsen i egne hender. Det var det lureste hun kunne gjort! Så lenge hun fortsetter å følge kostholds- og livsstilsendringene, er…
















