-
Ernæringsterapeuter hjelper deg til bedre helse
Les mer: Ernæringsterapeuter hjelper deg til bedre helseOmtrent hver uke er det artikler om mat, hva som er et sunt kosthold og hvilke matvarer vi bør spise mer og mindre av. Det som er sunt den ene dagen er farlig den neste, noe som selvfølgelig er forvirrende for vanlige mennesker. På Tunsberg Medisinske Skole har vi utdannet Kostholdsveileder TMS og Ernæringsterapeut TMS…
-
Helse på snap
Les mer: Helse på snapSnapchat har de siste årene blitt et nytt sted å formidle kunnskap om helse. Den utfyller blogg, Instagram og Facebook på en god måte. Fordelene med snap er at den er så lett å ta i bruk, og du lager snapper direkte etter hvert som dagen din går. Det tar altså ikke så mye tid…
-
Noe er i ferd med å skje!
Les mer: Noe er i ferd med å skje!Om litt over et halvt år, feirer jeg 30 år som naturterapeut (biopat). Ja, jeg sier feirer – for jeg har i disse årene hatt et spennende, interessant og utrolig givende yrke. Noe av det mest spennende har vært å se hvordan medisinen som fag har utviklet seg på denne tiden. Da jeg startet opp…
-
Vår handlingsplan for bedre kosthold
Les mer: Vår handlingsplan for bedre kostholdHelsedirektoratet ga i dag ut en «ny» handlingsplan for kosthold med stort sett samme råd som tidligere. Her er våre generelle råd som vi mener vil fungere for de fleste og gi mye bedre helse enn å følge de offentlige rådene. Spis ekte mat. Det vil si mat som du skjønner hva er og uten…
-
Ingvild spiste seg frisk fra lavt stoffskifte
Les mer: Ingvild spiste seg frisk fra lavt stoffskifteIngvild Portaas hadde lavt stoffskifte og var utbrent. Dårlig søvn, energien på bånn, smerter i ryggen, stikninger i brystet, en «tåkedott» i hodet og store premenstruelle smerter var vanlig for henne. Hun spiste seg frisk, ble kvitt alle symptomene og sluttet med medisinen Levaxin. Da hun forstod hvor viktig kostholdet er for helsen, valgte hun…
-
Pizza uten gluten og kumelk
Les mer: Pizza uten gluten og kumelkJeg har lenge jaktet på et godt alternativ til hvetemel i pizzabunn, og denne oppskriften er den beste til nå. Vi lagde den som forrett til samlingen 7 trinn til god helse, som vi hadde i januar. Til hovedrett hadde vi andeconfit, som vi lagde selv ved å koke andelår i andefett på 150 grader…
-
Matintoleranse vekket interesse for kosthold
Les mer: Matintoleranse vekket interesse for kostholdSiri Antonsen Aartun slet i flere år med dårlig fordøyelse og lekk tarm. Det viste seg at hun var intolerant mot en rekke matvarer. Via kostholdsendringer er hun nå nesten helt kvitt problemene og har fått et mye mer stabilt energinivå. Hun har fullført kostholdsveilederstudiet og går nå ernæringsterapi. Høsten 2016 startet hun sin egen…
-
10 grunner til å studere hos oss
Les mer: 10 grunner til å studere hos ossVi får ofte henvendelser fra potensielle studenter som lurer på hvorfor de skal velge akkurat oss. Hva er fordelene ved å studere hos oss? Hvorfor studere hos oss? Du blir tatt godt vare på Du har gode jobbmuligheter både under og etter studiene Vi er opptatt av kvalitet og at du skal få en høy…
-
Surdeigspannekaker
Les mer: SurdeigspannekakerSurdeig har blitt svært populært de siste årene og det er ikke uten grunn. Surdeigsbakst smaker mer, er lettere å fordøye og gir mer næring enn vanlig kornmat. I tillegg er det superenkelt å lage. Det krever bare litt ekstra planlegging fordi deigen/røra må stå en del timer å fermentere. Til gjengjeld kan du gjøre alt…
-
Biopater på studietur til Baden-Baden
Les mer: Biopater på studietur til Baden-BadenDet er 50 år siden «der Medizinische Woche» (Med-Woche) ble arrangert for første gang i Baden-Baden, en sjarmerende, liten by beliggende nord i Schwarzwald i Tyskland. Med-Woche har vokst til å bli en av de største legekongresser i Europa innen komplementær medisin, og arrangeres i slutten av oktober hvert år. Som vanlig var det en…
-
Optimale fotballspillere
Les mer: Optimale fotballspillereVår lærer i Optimal trening og ernæring, Kenn Hallstensen, har de siste årene jobbet mye med kostholdet til fotballspillere, både i Norge og i utlandet. At det er en stor sammenheng mellom hva man spiser og hvordan man presterer, begynner kanskje endelig å bli tatt på alvor hos flere? I det siste har kostholdet til…
-
Feil informasjon til gravide om folat
Les mer: Feil informasjon til gravide om folatSom de fleste sikkert er klar over, anbefales alle gravide å ta 400 mcg folat for å hindre ryggmargsbrokk (spina bifida) hos barnet. Dette er en praksis som Sosial og helsedirektoratet har anbefalt siden 1998, men som har vist seg å ha liten effekt. Det er kun rundt 27% som bruker bruker folattilskudd før svangerskapet. Etter…
Søk etter innlegg under, eller se på alle innlegg.
Mest lest siste 7 dager:
Blir du ikke bedre? Har du prøvd alt?29.09.2021
Helsebrygg for kjølige vinternetter10.12.2014
5 gode grunner til å lage kraft17.04.2020
Feil informasjon til gravide om folat22.08.2016
Naturmedisineren07.03.2012
Endelig en bursdag uten pølse!17.01.2012
Tunsberg Medisinske Skole
Mer fra Tunsberg
Se hva du kan studere, bli bedre kjent med skolen eller spør oss om veien videre.
