-
Gratulerer til våre første helsekostveiledere
Les mer: Gratulerer til våre første helsekostveiledereI oktober 2015 startet vi opp utdanningen helsekostveileder og nå er de første studentene ferdige. Gratulerer til dere alle sammen! Vi synes det er ekstra hyggelig at mange av dere i løpet av studietiden har fått jobb som medarbeider eller butikksjef i en helsekostforretning. Liv Bente Hansen er en av våre første helsekostveiledere. Hun jobber nå…
-
Hvordan beskytte deg mot allergi uten medisiner
Les mer: Hvordan beskytte deg mot allergi uten medisinerMed våren kommer pollen, og for mange nordmenn betyr det en mengde ubehagelige plager: rennende og tett nese, tung pust, kløende øye, tretthet, humørsvingninger og manglende konsentrasjon – for å nevne noen. Pollensesongen starter i februar med asp og or. Bjørk starter i slutten av april, gress i juni/juli og burot i august. Forhåpentligvis reagerer…
-
Gulrot- og ingefærsuppe
Les mer: Gulrot- og ingefærsuppeSelvom første vårmåned er kommet, er det fremdeles kaldt ute. En varmende suppe, som gulrot- og ingefærsuppe, gjør derfor godt for kroppen. Den blir ekstra næringsrik dersom du baserer den på kraft og i tillegg tilsetter ferske urter. Ingefær er spesielt nyttig nå i forkjølelsessesongen og gjør suppen god både som forebygging og behandling av…
-
Veien fra spiseforstyrrelse til matglede
Les mer: Veien fra spiseforstyrrelse til matgledeIntervju med Åse Line Baltzersen som er utdannet kostholdsveileder TMS. Selv om hun i dag ikke jobber som kostholdsveileder, forteller hun her om hvordan hun har hatt utbytte og glede av utdanningen. Du deltok på kostholdsveileder i Spania med to turer i 2014. Hvordan startet din interesse for ernæring? Min interesse for ernæring startet veldig…
-
Akupunktur uten nåler
Les mer: Akupunktur uten nålerIntervju med Erik Skjervagen, lærer i Qigong for terapeuter. Hva er egentlig Qigong, Erik? Qigong er et medisinsk treningssystem. Man kan gjennom bestemte rolige og myke bevegelser, pust og tankefokus, forbedre sin helse og livskraft. Hvem bør trene Qigong? Alle bør trene Qigong, uavhengig av alder og helse. Alle vil kunne få forbedret helse og livskraft…
-
Suppe kokt på kraft er god vintermat
Les mer: Suppe kokt på kraft er god vintermatSuppe basert på kraft er ekte supermat. I et vinterland som Norge bør vi spise kraftsuppe ofte. Det er næringsrikt, varmende og lett fordøyelig. Det finnes uendelige variasjoner av supper, og du kan bruke alt av grønnsaker, kjøtt og fisk. I tiden som kommer vil vi poste en ny suppeoppskrift hver måned. Send oss gjerne…
-
Det du bør vite om FODMAP
Les mer: Det du bør vite om FODMAPSammenhengen mellom tarm og helse blir bedre og bedre dokumentert, nye studier publiseres stadig og temaet diskuteres jevnlig. Dessverre kaster mange seg på en diett uten å vite at den også kan ha negative konsekvenser. FODMAP-dietten er en som ofte utprøves, men på sikt kan den faktisk være svært ødeleggende for tarmhelsen. Dersom du ofte sliter med plager som oppblåsthet,…
-
Nok en gang: Kjøtt dreper
Les mer: Nok en gang: Kjøtt dreperEn ny rapport fra WHO har fått mye oppmerksom i media. Budskapet var at ned mot 50 g/dag med prosessert kjøtt, som bacon, var nok til å øke sannsynligheten for å få tykk-/endetarmskreft med 18%. Og ferskt rødt kjøtt var ikke så mye bedre. I prinsippet høres dette skremmende ut. Her skal vi se litt…
-
Forsket på urtemedisin mot malaria – fikk Nobelprisen i medisin
Les mer: Forsket på urtemedisin mot malaria – fikk Nobelprisen i medisinDette er en fantastisk nyhet for alle oss som holder på med naturmedisin. I mange år har det pågått en systematisk og omfattende kritikk av naturmedisin i Norge, både av media og den etablerte medisinen. Media har fremmet et forvrengt bilde av hva naturmedisin er og mistenkeliggjort resultater av hva naturmedisin kan gjøre. På samme…
-
Fusk i forskning
Les mer: Fusk i forskningDet blir for tiden skrevet mye om fusk i forskning. Tidligere redaktører i Lancet og New England Medical Journal har uttalt at de ikke lengre kan tro på medisinsk forskning. Dr. Marcia Angell som var ansvarlig redaktør i NEJM skriver følgende: “It is simply no longer possible to believe much of the clinical research that…
-
Detox mot influensa
Les mer: Detox mot influensaEr du forberedt på en kjølig høst og kald vinter, hvor du er sengeliggende med høy feber og verking i hele kroppen? Eller ønsker du å ikke bli syk av influensaen, men holde deg frisk? Høsten er en tid hvor vi må forberede kroppen vår på en lang vinter. Energien i naturen trekker seg sammen.…
Søk etter innlegg under, eller se på alle innlegg.
Mest lest siste 7 dager:
Blir du ikke bedre? Har du prøvd alt?29.09.2021
Naturmedisineren07.03.2012
Helsebrygg for kjølige vinternetter10.12.2014
5 gode grunner til å lage kraft17.04.2020
Feil informasjon til gravide om folat22.08.2016
Er det forskjell på etikk og moral?27.02.2019
Tunsberg Medisinske Skole
Mer fra Tunsberg
Se hva du kan studere, bli bedre kjent med skolen eller spør oss om veien videre.
