Forfatter: Fride Aasen
-
Long covid – har vi fått noen svar?
Siden utbruddet av Covid-19-pandemien har mye oppmerksomhet blitt rettet mot de akutte symptomene på sykdommen, for eksempel feber, hoste og kortpusthet. Imidlertid har det også blitt stadig tydeligere at mange som har hatt infeksjonen kan utvikle en rekke langvarige symptomer og helseutfordringer, som har blitt kjent som «Long covid». I denne artikkelen vil vi se…
Written by
·
-
Kan virkelig en vanlig virusinfeksjon lede til multippel sklerose?
Ja, det kan den. 28. januar 2022 kunne vi lese i Dagens Medisin om resultatet av en studie som omtales som «Det største gjennombruddet innen MS på 20 år». Studien som omtales har blitt publisert i det vitenskapelige tidsskriftet «Science» og viser at Epstein-Barr-viruset (EBV) med stor sannsynlighet er hovedårsaken til at multippel sklerose (MS)…
Written by
·
-
Lekk tarm – endelig tatt på alvor
I flere tiår har naturterapeuter snakket om lekk tarm som årsak til et stort spekter av sykdommer som fordøyelsesproblemer, allergier, matintoleranse, diabetes type 2, overvekt, inflammasjoner, autoimmune lidelser og til og med psykiske lidelser. Siden både immunceller og tarmbakterier utgjør så stor del av vårt immunforsvar, vil problemer som starter her påvirke nesten alle kroniske…
Written by
·
-
Tannkjøttbetennelse kan avgjøre om du blir sykere av Covid-19
Covid-19 har på en eller annen måte påvirket livene våre, uansett hvor vi bor eller befinner oss i verden. For noens vedkommende har sykdommen rammet hardere enn for andres. Forskere og fagpersoner fra flere fagfelt jobber nå på spreng for å finne ut så mye som mulig om hvordan vi på best mulig måte kan…
Written by
·
-
Mat som gir energi i vintermørket
Høsten og vinteren bringer med seg mørketid og ofte dårlig vær, det vil si «innevær». Vi har lett for å bevege oss mindre og sitte mer stille. Det er ikke optimalt for helsen vår, derfor er kosthold og livsstil spesielt viktig i mørketiden. I vårt moderne samfunn hvor vi har tilgang på all type mat…
Written by
·
-
Barnehagebarn ble friskere ved endring av bakteriefloraen
Studier viser at barn som har blitt eksponert for diverse ufarlige mikrober og allergener fra barndommen av, har større sjanse for å få et bedre immunsystem. Man har blant annet sett at i de familiene hvor man har kjæledyr er det mindre allergier. Immunsystemet skal blant annet beskytte oss mot farlige mikrober som kan forårsake…
Written by
·
-
Hagtorn – hjertets venn – er endelig lovlig!
Crataegus monogyna, hagtorn, er en fantastisk plante for dem som ønsker å forebygge mot hjertesykdom. Urteplanten har ikke tidligere vært godkjent for salg i Norge, men har nå heldigvis blitt frigitt. Dette er en stor nyhet, da det ikke finnes mange andre alternativer innen naturmedisin med de spesielle egenskapene som hagtorn har. Planten burde få…
Written by
·
-
Pasienten i sentrum
Hippokrates uttalte for over 2000 år siden: «Det er viktigere å vite hva slags menneske som har en sykdom, enn å vite hva slags sykdom et menneske har». Hippokrates har sagt mye klokt, men dette er en av hans viktigste aforismer. Å behandle pasienten og ikke bare sykdommen, har alltid vært mantraet til naturmedisin, uansett…
Written by
·
-
Stress, usikkerhet, engstelse og immunforsvaret
Livet til mange mennesker i Norge er i disse dager preget av usikkerhet og engstelse. Det kan være vanskelig å holde seg oppdatert på koronakrisen uten å la det påvirke oss følelsesmessig. Siden mange sitter hjemme og har mistet kontakt med kolleger, familie og venner, er det viktig å bruke tiden vi har til rådighet…
Written by
·
-
Forsvar – det beste angrep?
Det er selvfølgelig ikke slik ordspråket er, da det heter «angrep er det beste forsvar». Men, når vi nå skal se på immunsystemet vårt og hva vi kan gjøre for å bekjempe koronaviruset, er det smart å vite litt om det forsvarssystemet vi alle går og bærer på. Det er fint å kjenne sine fiender,…
Written by
·
-
Ashwagandha – endelig godkjent i Norge!
Den velkjente adaptogene urteplanten Ashwagandha er endelig godkjent for salg i Norge. Den var tidligere registrert som «reseptbelagt legemiddel» til tross for at planten er mye solgt og brukt over hele verden. I denne artikkelen tar biopatilærer Fride Aasen for seg bruk av denne fantastiske planten. Les også: Tusen takk for 5 år med kjempeinnsats…
Written by
·
-
Behandling av psykiske problemer med endring av tarmflora
Vi har de siste årene lest utallige artikler om forskningsstudier som peker på den viktige sammenhengen mellom tarmbakterier og helsen vår. Mange av disse retter søkelyset på forholdet mellom bakteriefloraen i tarmen og tilstander som angst og depresjoner. Det viser seg at psyken vår kan være påvirket av hvordan bakteriesamfunnet i tarmen er sammensatt. Etter…
Written by
·
-
Ikke gi barn energidrikker!
I starten av 2019 ble det igjen satt fokus på barn, ungdom og bruken av energidrikker. Hvorfor? Fordi bruk av energidrikker kan vise seg å gi søvnproblemer, uro og hjerteklapp, spesielt hos barn (1). Man ønsker nå å sette en aldersgrense på 18 år fordi mange mener det kan være helseskadelig å innta energidrikker for…
Written by
·
-
«Kroppen skal visstnok bare fungere av seg selv»
Naturmedisin har fått mye kritikk i media fordi vi sykeliggjør mennesker når vi foreskriver kosttilskudd, urter og eventuelle behandlinger uten at det er tegn på alvorlig sykdom. Naturterapeuter har en annen oppfatning av dette – vi kaller det forebygging. Nordmenn er europamestere i oppussing, kunne vi lese i Aftenposten (1) for en tid siden. Vi…
Written by
·
-
Urter som styrker immunforsvaret
Vinteren i Norge kan være nydelig, med hvit snø, sol og skiturer i skog og mark. Men, det er også den tiden på året hvor forkjølelse, influensa og halsbetennelse sprer seg nådeløst blant både barn og voksne. Det er ikke alltid like lurt å vente til man allerede har fått en sykdom med å behandle…
Written by
·
-
Varmende vintermat for immunforsvaret
Snart er vi inne i årets første vårmåned, men det er bare på kalenderen. Ute er det fortsatt vinter. Mange har vært plaget med infeksjoner, blant annet forkjølelser som ikke ser ut til å ville slippe taket – akkurat som vinteren. Hvordan skal vi så spise og leve i løpet av vinteren for å unngå…
Written by
·
-
Medias mobbing av den alternative bransje
Media har alltid elsket den alternative bransjen. Elsket – fordi den har vært så lett å forme til noe sensasjonelt mennesker vil lese om – på godt og vondt. På midten av 1970-tallet var jeg (Fride Aasen) student ved Norsk Akademi for Naturmedisin (NAN). Ved en forelesning uttalte daværende rektor ved NAN, Bjørn Olav Røssberg…
Written by
·
-
Første fagskoleklasse i biopati uteksaminert
Våren 2013 fikk Tunsberg Medisinske Skole fagskolegodkjenning fra NOKUT (Nasjonalt organ for kvalitet i utdanningen) for vår utdanning i biopati. Nå i juni hadde klassen som startet høsten 2013 sin avsluttende eksamen. Det å få godkjenning fra NOKUT var en stor seier etter mye jobbing over flere år. Godkjenningen resulterte blant annet i at våre…
Written by
·
-
Noe er i ferd med å skje!
Om litt over et halvt år, feirer jeg 30 år som naturterapeut (biopat). Ja, jeg sier feirer – for jeg har i disse årene hatt et spennende, interessant og utrolig givende yrke. Noe av det mest spennende har vært å se hvordan medisinen som fag har utviklet seg på denne tiden. Da jeg startet opp…
Written by
·
-
Biopater på studietur til Baden-Baden
Det er 50 år siden «der Medizinische Woche» (Med-Woche) ble arrangert for første gang i Baden-Baden, en sjarmerende, liten by beliggende nord i Schwarzwald i Tyskland. Med-Woche har vokst til å bli en av de største legekongresser i Europa innen komplementær medisin, og arrangeres i slutten av oktober hvert år. Som vanlig var det en…
Written by
·
-
Hvordan beskytte deg mot allergi uten medisiner
Med våren kommer pollen, og for mange nordmenn betyr det en mengde ubehagelige plager: rennende og tett nese, tung pust, kløende øye, tretthet, humørsvingninger og manglende konsentrasjon – for å nevne noen. Pollensesongen starter i februar med asp og or. Bjørk starter i slutten av april, gress i juni/juli og burot i august. Forhåpentligvis reagerer…
Written by
·
-
Gulrot- og ingefærsuppe
Selvom første vårmåned er kommet, er det fremdeles kaldt ute. En varmende suppe, som gulrot- og ingefærsuppe, gjør derfor godt for kroppen. Den blir ekstra næringsrik dersom du baserer den på kraft og i tillegg tilsetter ferske urter. Ingefær er spesielt nyttig nå i forkjølelsessesongen og gjør suppen god både som forebygging og behandling av…
Written by
·
-
Suppe kokt på kraft er god vintermat
Suppe basert på kraft er ekte supermat. I et vinterland som Norge bør vi spise kraftsuppe ofte. Det er næringsrikt, varmende og lett fordøyelig. Det finnes uendelige variasjoner av supper, og du kan bruke alt av grønnsaker, kjøtt og fisk. I tiden som kommer vil vi poste en ny suppeoppskrift hver måned. Send oss gjerne…
Written by
·
-
Lurt av VG igjen?
VG hadde en artikkelserie i sommer med overskrifter som ”Gransker matintoleranse”, og ”VGs granskning av matintoleranse-industrien”. I kjølvannet av denne artikkelen har mange kastet seg på klagekoret med kommentarer som KrF-politiker i helse- og omsorgskomiteen, Olaug Bollestad: ”Nå må det føres tilsyn, og vi må se på hva vi kan gjøre med lovverket. Dette kan…
Written by
·
-
Evidensbasert kunnskap og naturmedisin
Både moderne medisin og tradisjonell naturmedisin har samme mål, nemlig å gjøre mennesker friske. Til tross for dette har forholdet mellom de to retningene vært preget av sterke motsetninger og liten åpenhet mot hverandre. Som naturterapeut gjennom snart 30 år har jeg ofte hørt og lest om mitt eget fag «men det er jo ikke…
Written by
·
-
Hjelp, hvorfor kan vi ikke bare få normal mat?
For noen måneder siden kom en studie som viser at kunstige søtningsstoffer påvirker tarmfloraen og forårsaker overvekt (1). Det er uttallige stoffer vi omgir oss med som forskyver det naturlige forholdet som skal være mellom bakteriene i tarmsystemet vårt. Siden vi også er bærere av mange patogene mikroorganismer, er vi avhengig av at både mengde…
Written by
·
-
Friske bør ikke ta influensavaksine
Naturmedisin har alltid ment at det å ha forkjølelse og/eller influensa styrker immunforsvaret. Når vi er syke vil kroppen benytte flere ulike mekanismer for å stoppe infeksjonen, og i tillegg lære seg å beskytte seg mot nye angrep i fremtiden. I naturmedisinen er det viktig å støtte kroppens egne naturlige mekanismer. Ny forskning er nå…
Written by
·
-
Forskning bekrefter biopatiens teorier
Biopati er et naturmedisinsk analyse- og behandlingssystem med sterkt fokus på regulering av immunsystemet. Dette systemet er viktig i kroppens forsvar mot mange typer sykdommer, alt fra infeksjoner, inflammasjoner (gikt, reumatisme) og autoimmune sykdommer. Nyere forskning viser at listen over lidelser og sykdommer hvor man nå finner en forbindelse til immunsystemet, bare vokser. Mange av…
Written by
·
-
Studietur til Baden Baden
Onsdag 3. november satte vi kursen for Die Medizinischen Woche, Tyskland og Baden-Baden. Fire biopater: Hilde Stareng Henningsen, Toril Magnussen, Birgit Schoeler, Fride Aasen og rektor på Tunsberg Medisinske Skole, Truls Isaksen representerte TMS på denne studieturen. Vi møtte også biopat Carl Erik Farnes der nede. Die Medizinischen Woche arrangerte sin 46. messe om komplementær medisin.…
Written by
·
-
Forskning som støtter opp om biopati
Den 26. mai 2012 kunne vi i VG lese artikkelen «Du består av 90 prosent bakterier«. Her skriver de blant annet: Det finnes rundt 1500 ulike typer bakterier som kan gjøre oss syke, men millioner av bakterier som enten er viktige for at kroppen skal fungere eller som ikke berører oss i vesentlig grad. I…
Written by
·