Enda en studie bekrefter nå at vitamin D bedrer immunforsvaret. En artikkel i Times den 15. mars viser til en studie i Japan, hvor man har sett at barn som tar tilskudd av vitamin D, halverer risikoen for influensa.
Vitamin D dannes naturlig i kroppen ved sollys (i Norge kun om sommeren i tilstrekkelig dose), har ingen bivirkninger og koster lite i forhold til vaksine eller antivirale midler.
Kilder:
http://www.timesonline.co.uk/tol/news/uk/scotland/article7061778.ece
Legg inn en kommentar