Stikkord: kortisol
-
Hvorfor du bør vurdere DUTCH-test
Hormonubalanser kan gi en rekke symptomer og plager, som kronisk utmattelse, søvnproblemer, overvekt, PMS, menopauseplager, lav sexlyst og depresjon. Mange tenker nok at hormonelle ubalanser kun er et kvinneproblem, men det stemmer ikke. Mange menn har såkalte mannepupper og ølmage, som ofte er en hormonrelatert vektøkning, mister håret og har ellers de samme hormonelle plagene…
Written by
·
-
Stress og stressmestring – del 1
Basert på en artikkel av Kenn Hallstensen Stress over lang tid er en stor og viktig årsak til overvekt og gir økt risiko for hjertesykdom. Det er også dokumentert at det øker risikoen for blant annet alvorlige infeksjonssykdommer, kreft og diabetes. Men stress kan også være positiv. Hvis du er utsatt for stress så vil…
Written by
·