Lagt ut av 
Nå i desember er det mange av dere som skal ta eksamen. Her er noen enkle og nyttige tips som kanskje kan hjelpe deg til å prestere litt bedre 🙂
Før eksamen
Skippertak
Hvis du ikke har vært flink og lest jevnt og trutt så er det nødvendig med skippertak. Det er en myte at dette ikke hjelper, selv om det kan være en fordel å ta så mye pause at du er uthvilt til eksamen. Så stå på!
Ikke les bøkene fra perm til perm
Det blir ofte for omfattende og du vil ikke få med deg det viktigste. En god idé er å lese nøye igjennom studieveiledningen til de ulike temaene. Her får du en viktig pekepinn på hva faglærer mener du skal kunne, og hvilke forventninger som stilles til deg.
Gamle eksamensoppgaver
Å jobbe med eksempler på gamle eksamensoppgaver er god trening før eksamen. Kanskje er det uvant å skrive så mye med penn?
Å lage tankekart
Både tankekart og det å skrive notater mens du leser gjør det enklere for deg å repetere underveis. Hva med å kjøpe noen A3-ark som du kan fylle med viktig informasjon, tegninger, figurer etc. Du lærer veldig mye av å jobbe på denne måten!
Gjenfortell
Det å prate om du har lest til venner eller familie er viktig. Ofte er det først da du selv forstår det du snakker om. Mye forskning på læring trekker frem nettopp dette.
Bruk quizzene
Dette er en fin måte å sjekke at du har fått med deg det viktigste fra hvert tema.
Spis sunt
Det er lurt å ha stabilt blodsukker både når du leser og under eksamen. Sjokolade og brus som noen pleier å ha med, er neppe lurt. Pass på at du får i deg nok vann, da holder du ut lenger og blir mer konsentrert.
Få nok hvile
Dersom du føler deg godt forberedt bør du ta det litt roligere dagen før eksamen. Det er viktig å være uthvilt.
Huskeregel
Dersom du skal memorere ting så kan det være en god ide og lage huskeregler, for eksempel: Alle Gutter Tåler Cola (Adenin, Guanin, Tymin og Cytosin som er DNA-basene). NB! Vi mener absolutt ikke at Cola er bra 🙂
Under selve eksamen
Se igjennom hele eksamensoppgaven med en gang du får den utdelt
Dette gjør det enklere for deg å disponere tiden og se hvilke oppgaver du lett kan få til og hvilke oppgaver du må arbeide mer med. Det som også skjer er at den underbevisste delen av hjernen kanskje begynner å jobbe med oppgavene 🙂
Les spørsmålene nøye, nøye nøye..
Det er utrolig kjedelig å miste poeng fordi du ikke svarer på oppgaven. Svarer du mer enn nødvendig så kan dette også trekke ned, siden det kan vise sensor at du mangler forståelse.
Vent med vanskelige spørsmål
Dersom du ikke vet svaret på et spørsmål, la oppgaven ligge og kom tilbake til det senere. Det er viktig at du får vist hva du kan!
Bruk kulepenn
Det er også viktig å sjekke at det du skriver er synlig på alle gjennomslagsarkene.
Husk å ta pauser
Sannsynligheten er stor for at du presterer bedre dersom du tar pauser i løpet av eksamensdagen.
Legge inn kilder
Ikke glem å legg inn kilder dersom det er krav om kildehenvisning. Gjør dette nøye og med en gang!
Les igjennom
Ta deg tid til å lese igjennom besvarelsen før du leverer oppgaven. Kanskje kommer du på noe mer du kan legge til.
Ikke stress
Prøv så godt du kan å ikke stresse under eksamen. Stress gjør at kroppen skiller ut kortisol som kan virke negativt på hukommelsen din.