En veldig stor del av immunforsvaret befinner seg i tarmveggen vår. I tider som disse er det viktig å støtte immunsystemet slik at det klarer å gjøre jobben sin. I denne sammenhengen er det spesielt viktig å «mate» mikrobiotaen, som har mange immunrelaterte oppgaver (1). Et typisk vestlig kosthold med mye bearbeidet og ultraprosessert mat, … Fortsett å lese Supermat for immunforsvaret